要提高高中物理力学部分，首先需要掌握基本概念和公式。

可以通过阅读课本、参考书籍或在线资源来巩固知识。其次，多做练习题是提高的关键。通过解题，可以加深对概念的理解并熟悉公式的应用。此外，定期进行自我测试，检查自己的学习进度和薄弱环节。如果可能的话，寻求老师或同学的帮助，讨论问题，共同解决难题。最后，保持积极的学习态度和耐心，力学部分的学习将逐渐变得得心应手。