上海初中历史中考的复习应遵循以下步骤：

1. 制定计划：根据剩余时间，合理分配每个历史时期的复习时间。

2. 系统梳理：按照时间线或历史事件分类，系统地整理所学知识点，构建知识框架。

3. 重点突破：针对教材中的重点内容、难点问题进行深入学习和理解。

4. 查漏补缺：通过做模拟题和历年真题，找出自己的薄弱环节，针对性地加强训练。

5. 答题技巧：掌握正确的答题方法，如关键词提取、逻辑推理等，提高答题效率和准确性。

6. 调整心态：保持平和的心态，避免过度紧张，相信自己的努力会有回报。