日光管的话就用T8 1.2米，足够亮了，如果你想要更亮就用T5 1.2米 双管的，一般家里都用这个，家里装修T8 1.2米的就很亮，18W很省电的，LED是未来的趋势。

相比白炽灯，节能灯是进步，但是节能灯生产和废弃后有汞污染，而且容易损坏，所以人们常说节能不省钱。另外，节能灯的耗电量比LED灯要大。白光LED灯的能耗仅为白炽灯的1/10、节能灯的1/4