学习高中地理和生物知识，首先需要掌握基本概念和原理。

可以通过阅读课本、参考书籍或在线资源来了解这些基础知识。其次，积极参与课堂讨论和实验活动，这将有助于加深对知识的理解和记忆。此外，定期复习所学内容，通过做练习题和模拟考试来检验自己的学习成果。最后，关注相关领域的最新研究和发展，这可以拓宽视野并激发对学科的兴趣。