高中化学实验中，防爆措施是保障安全的重要环节。

首先，在开始实验前，应仔细阅读实验指导书，了解实验步骤和潜在危险。其次，严格按照操作规程进行实验，避免操作失误导致意外发生。接着，使用合适的实验装置，如气体反应应在通风橱中进行，易燃液体加热时应使用水浴或油浴等。此外，保持实验室通风良好，有助于降低易燃气体浓度。最后，定期检查实验设备，确保其完好无损，避免因设备故障引发爆炸事故。通过以上措施，可以有效预防高中化学实验中的爆炸风险。