要高效地听高中历史课，首先需要做好课前预习，了解即将学习的内容。

上课时，集中注意力，认真听讲，并积极参与课堂讨论。对于老师强调的重点和难点，要做好笔记，以便课后复习。课后及时回顾所学内容，加深理解。此外，通过阅读相关书籍、观看纪录片等方式拓展知识面，提高对历史的兴趣和理解深度。