插入语是英语句子中的一种特殊成分，通常用于提供额外信息或强调某个部分。

要判断一个句子中的插入语，可以遵循以下几个步骤：

1. 寻找句中的逗号、破折号或其他标点符号，这些可能是插入语的标志。

2. 检查被标点包围的部分是否可以移除而不影响句子的基本结构。如果可以移除且句子仍然完整，那么这部分很可能是插入语。

3. 分析被标点包围的部分是否提供了额外的信息或对句子中的其他成分进行了强调。如果是，那么这部分很可能就是插入语。例如，在句子 \