高中生物的对照通常指的是实验中的控制组（control group）和实验组（experimental group）。

在生物学研究中，为了验证某一假设或观察某一现象，常常需要设计对照实验。例如，研究某种药物对植物生长的影响时，可以设立两个花盆，一个花盆中放入正常土壤并种植植物作为对照组，另一个花盆中放入含有该药物的土壤并种植相同的植物作为实验组。一段时间后，通过比较两盆植物的生长情况，可以判断药物是否对植物生长有影响。在这个例子中，对照组的目的是提供一个基线数据，以便于实验组数据的对比分析。通过对照实验，我们可以排除其他因素的干扰，更准确地得出结论。