打篮球和跳绳都是不错的，锻炼身体的运动项目，但是作为一个一年级的孩子，身体正处于生长发育期，如果打篮球的话，对抗比较激烈，很容易造成伤病。

嗯，跳绳没有对抗，不仅能够锻炼肺活量，还能锻炼我们的身体协调能力，是一项不错的运动，所以说一年级跳绳好。