一、建立数学思维数学思维是指运用数学基本概念和方法，结合实际问题进行推理、分析、判断和解决问题的能力。

要想提高数学理解能力，首先需要建立数学思维。可以通过做题、讨论、思考等方式培养数学思维。

二、掌握数学基础知识数学是一门基础学科，学好数学需要掌握好基础知识。小学数学的基础知识包括数的大小比较、加减乘除、分数、小数、百分数等。只有掌握了这些基础知识，才能更好地理解和掌握数学知识。

三、多做数学题数学是一门需要练习的学科，只有不断地做题，才能更好地掌握数学知识和技巧。可以通过做练习册、模拟试卷、竞赛题等方式，多做数学题，提高数学理解能力。