初中地理时区的换算主要遵循以下规则：

1. 全球分为24个时区，每个时区相差1小时。

2. 相邻两个时区的时间差为1小时，相隔一个时区的时间差为2小时。

3. 地球自西向东转，因此东边比西边的时间早。例如，已知北京时间（东八区）为上午8点，求纽约时间（西五区）：

1. 北京位于东八区，即+8区；纽约位于西五区，即-5区。

2. 两地相差8 + 5 = 13个时区。

3. 由于北京在东边，所以纽约时间比北京时间晚。

4. 计算纽约时间：8点 - 13小时 = 前一天19点。因此，当北京时间为上午8点时，纽约时间为前一天的19点。