要提高初中化学成绩至45分，首先需明确考试内容和题型。

通常包括选择题、填空题和计算题等。以下是提分策略：

1. 基础知识巩固：熟记元素符号、化学方程式、基本概念等，为解题打下坚实基础。

2. 理解概念原理：深入理解化学反应原理、物质的性质与变化规律，培养分析问题能力。

3. 做题技巧：掌握各类题型的解题技巧，如选择题可采用排除法，计算题注意单位换算等。

4. 错题整理：将做错的题目进行分类整理，找出知识盲点，针对性复习。

5. 模拟测试：定期做模拟题或往年真题，熟悉考试节奏，提高应试能力。

6. 时间管理：考试中合理分配时间，先易后难，确保会做的题目不失分。通过以上方法，结合持续的努力和正确的学习态度，相信你的化学成绩会有显著提升。