1. 基础不扎实：物理学是一门基础性很强的学科，需要掌握一定的数学和科学基础知识。

如果之前没有好好学习过相关的基础知识，那么在高一物理学习中就会感到吃力。

2. 学习方法不当：物理学习需要注重理论与实践相结合，需要多做题、多实验。如果只是死记硬背而缺乏实际操作，就会导致对物理学的理解不够深入。

3. 缺乏兴趣：物理学是一门需要动手实践的学科，如果缺乏兴趣，就会导致对物理学的学习缺乏积极性和主动性。

4. 教学质量问题：如果教师讲解不清晰、教材难以理解或者教学方法单一，也会影响学生对物理学的兴趣和学习效果。针对以上问题，可以采取以下措施：

1. 加强基础知识的巩固和补充，例如数学、力学等方面的知识。

2. 学习方法要多样化，注重理论与实践相结合，多做题、多实验。

3. 培养对物理学的兴趣，可以通过参加科技竞赛、科普活动等方式来提高学生的兴趣。

4. 如果教学质量存在问题，可以与老师沟通，寻求帮助和建议。总之，高一物理学习需要付出较大的努力和时间，需要注重基础知识的巩固和实践操作的提高。同时也需要培养对物理学的兴趣和热情。