如果你的高中英语成绩不理想，参加培训班是一个很好的选择。

首先，你需要确定你的英语弱点在哪里，是语法、词汇、听力还是口语？然后，寻找一个专门针对这些领域的培训课程。在报名之前，你可以先咨询课程的内容和教学方法，确保它们符合你的需求。在培训课程中，积极参与是关键。不要害怕提问或犯错，因为这是一个学习的过程。此外，课后复习和练习也非常重要。你可以通过做练习题、阅读英文文章或与同学用英语交流来巩固所学知识。最后，保持积极的态度和持续的努力，你的英语水平一定会有所提高。