学习高中物理时，可以采用以下方法来记忆：

1. 理解概念：首先，要深入理解每个物理概念和公式。

只有理解了它们的含义，才能更好地记住它们。

2. 制作思维导图：将物理知识点按照类别和关系整理成思维导图，有助于形成清晰的认知结构，便于记忆。

3. 做笔记：在课堂上认真听讲，做好笔记，课后及时复习巩固。将重要公式、定理和实验结果等整理成卡片，方便随时查阅。

4. 做题实践：通过大量做题，将理论知识应用到实际问题中，加深对知识的理解和记忆。

5. 总结归纳：定期对所学的知识进行总结归纳，找出重点和难点，有针对性地加强记忆。

6. 交流讨论：与同学交流学习心得，互相提问解答，提高记忆效果。

7. 生活联系：将物理知识与日常生活联系起来，让抽象的物理概念变得生动具体，更容易记住。