学习初中物理，首先要培养对物理的兴趣。

可以通过观察生活中的物理现象来激发好奇心，例如水中的倒影、彩虹的形成等。其次，要掌握基本概念和公式。在学习过程中，做好笔记是至关重要的。在记笔记时，可以采用以下方法：

1. 记录关键概念：如力、速度、密度等，并尝试用自己的话解释这些概念。

2. 整理公式：将每个物理量的符号及其单位明确标注，了解公式的适用条件和推导过程。

3. 举例说明：通过具体例子来说明物理概念和公式的应用，这有助于加深理解。

4. 制作思维导图：将相关概念和公式以图形化的方式组织起来，便于记忆和复习。

5. 定期复习：及时回顾所学内容，巩固知识点。最后，多做练习题，通过实践来检验自己的理解和应用能力。遇到难题不要气馁，多思考、多请教老师和同学，逐步提高自己的物理水平。