当发现高中英语时态使用错误时，首先不要慌张。

时态是英语中表达时间关系的重要语法结构，使用时需要根据句子所描述的动作或状态发生的时间来选择正确的时态。

1. 识别错误：仔细阅读并分析句子，找出错误的时态。

2. 确定正确时态：根据句子的意思和上下文来确定应该使用的时态。

3. 修改句子：将错误的时态替换为正确的时态。如果可能，可以重新组织句子以使其更清晰、准确。

4. 检查一致性：确保整个段落或文章中的时态保持一致性。

5. 复习时态规则：通过回顾时态的用法和规则来加深理解，避免将来再犯同样的错误。例如，如果你写了一个句子“He eat breakfast every morning”，你应该将其改为“He eats breakfast every morning”，因为这里描述的是一个通常性的动作，所以应该使用一般现在时。