学习初中物理第一课，首先要保持好奇心和对新知识的渴望。

上课时，认真听讲，做好笔记，特别是老师强调的重点和难点。课后及时复习，通过做练习题来巩固所学知识。其次，理解物理概念和原理是关键。尝试将抽象的物理概念与生活中的实例联系起来，这样可以帮助你更好地理解和记忆。例如，当你学到“力”的概念时，可以想象一下推门、拉桌子等日常动作，思考其中的力学原理。最后，培养良好的学习习惯。制定学习计划，合理安排时间，既要保证课堂学习的质量，也要留出足够的时间进行课外拓展和探索。同时，积极参与课堂讨论，和同学一起探讨问题，可以提高你的学习兴趣和效果。