要改变英语发音，首先需要了解并练习英语音素。

每个音素都有特定的发音方式，包括口型、舌位和声带振动等。以下是一些建议：

1. 学习音标：通过学习和模仿国际音标（IPA），可以更准确地掌握每个音素的正确发音。

2. 听力和模仿：多听英语母语者的发音，尝试模仿他们的发音方式。可以通过观看英语电影、电视剧或听英语播客来提高听力技能。

3. 录音和比较：使用手机或其他设备录下自己的发音，然后与英语母语者的发音进行比较。这样可以帮助你发现自己的发音问题并进行改进。

4. 语音训练软件和应用程序：使用专为英语学习者设计的语音训练软件和应用程序，如Rosetta Stone、Duolingo等，这些工具可以提供实时反馈并指导你改正发音错误。

5. 寻求专业帮助：如果可能的话，可以请教英语老师或语言治疗师，他们可以提供针对性的建议和指导，帮助你改善发音。

6. 持续练习：发音改善需要时间和耐心。每天都要练习发音，不断重复并纠正错误，才能逐渐提高发音水平。