计算高中地理中的日期，通常涉及太阳直射点的移动和地球公转。

太阳直射点每年在南北回归线之间往返一次，这称为季节变化。具体计算方法如下：

1. 确定当前日期所在的年份。

2. 根据格里高利历（公历），一年有365天，每四年增加一天，即闰年有366天。

3. 将一年分为春、夏、秋、冬四季，每个季节大约90天左右。

4. 春分（3月21日左右）、夏至（6月22日左右）、秋分（9月23日左右）和冬至（12月22日左右）是四个重要的节气，分别代表太阳直射点在赤道、北回归线、赤道和南回归线的位置。

5. 通过观察太阳直射点的移动规律，可以推算出不同节气的日期。需要注意的是，由于地球轨道的椭圆形状以及地球自转轴的倾斜，太阳直射点的移动并不是完全均匀的。因此，精确计算需要借助天文数据和算法。