初中生物的学习主要依赖于理解和记忆。

以下是一些建议帮助你更好地背诵：

1. 制作思维导图：将每个章节或单元的关键概念、术语和过程用图表的形式呈现出来，这有助于形成知识结构，便于记忆。

2. 分块学习：将学习内容分成小部分，每次专注于一个主题或概念，避免一次性尝试记住太多信息。

3. 重复复习：定期回顾所学内容，加深印象。可以使用闪卡、填空题等形式进行自我测试。

4. 联系实际：将所学知识与生活中的实例联系起来，帮助理解并加深记忆。

5. 制定计划：为每天设定学习任务，保持学习的连续性和规律性。

6. 保持健康的生活习惯：充足的睡眠、健康的饮食和适当的锻炼都有助于提高记忆力。