首先需要取消勾选“以字符宽度为度量单位”。

具体步骤如下：

1. 打开Word文档。

2. 点击左上角的“文件”，找到并点击“选项”。

3. 在弹出的对话框中选择“常规”选项卡。

4. 找到“使用字符单位 (H) ”并取消其前面的方框内的对勾。

5. 接着点击工具栏的"页面布局"或"布局"选项卡，然后单击"分栏"。

6. 在弹出的下拉列表中，选择需要分栏的栏数。

7. 双击栏宽的位置，会弹出一个输入框，在其中输入“7厘米”，即可完成栏宽的设置。