理解高中历史的关键在于把握历史事件、人物和现象之间的因果关系及其发展脉络。

首先，要培养对历史的兴趣，通过阅读相关书籍、观看纪录片等方式，增加对历史的感性认识。其次，要注重历史知识的系统性学习，了解不同历史时期的重要事件、社会背景及影响。再次，要学会分析历史材料，如文献、图片等，从中提炼关键信息，形成自己的见解。最后，将所学知识与实际生活相联系，思考历史与现实的关联，提高历史素养。