在生物中寻找变量时，可以根据研究目的和问题确定需要观察的生物现象或性质，然后将其作为因变量或自变量，再结合实验设计和数据分析方法来确定其他相关变量。

例如: 如果要研究某种植物的生长情况，可以将其高度或叶片数量作为因变量，而光照、温度、水分等因素则是自变量，需要通过实验设计来控制和测量它们对因变量的影响。