要提高初中地理和历史成绩，首先需要培养对这两门学科的兴趣。

可以通过阅读相关书籍、观看纪录片或参与实地考察等方式增加知识面。其次，制定合理的学习计划，将学习内容分解为小目标，逐步攻克。同时，注意学习方法，如绘制地图、时间轴等以帮助记忆和理解。此外，多做练习题和模拟考试，通过实践检验学习效果，并针对薄弱环节进行强化训练。最后，保持积极的学习态度，不断总结反思，相信你的地理和历史成绩会有所提高。