平均加速度是描述物体速度变化快慢的物理量，它等于速度的变化量除以时间的变化量。

在高中物理中，我们通常用公式表示为：a_avg = (v_f - v_i) / t，其中a_avg代表平均加速度，v_f和v_i分别代表最终速度和初始速度，t代表时间间隔。例如，假设一辆汽车从静止状态开始加速，经过5秒后速度达到30米/秒。我们可以计算汽车的平均加速度为：a_avg = (30m/s - 0) / 5s = 6m/s²。这意味着在这5秒内，汽车的速度平均每秒钟增加6米/秒。这个值可以帮助我们了解汽车加速的快慢程度。