使用初中物理测量仪器通常需要遵循以下步骤：

1. 准备：确保你拥有正确的测量工具，例如尺子、量角器、天平、弹簧秤等。

检查工具是否完好无损，没有损坏或磨损。

2. 校准：对于某些仪器（如天平），在使用前需要进行校准。根据说明书调整零点，确保测量结果的准确性。

3. 放置：将待测物体放置在测量仪器的正确位置。例如，使用尺子时，确保物体的一端与尺子的起点对齐；使用天平称量时，确保物体的质量在砝码范围内。

4. 读数：观察测量仪器的刻度或显示屏，读取测量结果。确保视线与刻度垂直，以便准确读取数值。

5. 记录：将测量结果记录下来，包括单位。例如，长度可以用厘米(cm)表示，质量可以用克(g)表示。

6. 清理：使用完毕后，将测量仪器放回原位，保持其清洁和完好。请注意，不同的测量仪器可能有特定的使用方法和要求。在进行测量时，务必遵循具体仪器的操作指南。