高中地理提纲应该包含以下几个部分：

1. 地球与地图：包括地球的形状、大小、经纬度、地图的识别和阅读。

2. 自然地理：涉及地形地貌、气候类型、水文循环、土壤分布等。

3. 人文地理：包括人口分布、文化差异、城市与乡村规划、经济发展等。

4. 区域地理：介绍不同国家和地区的地理特征，如中国地理、世界地理等。

5. 环境保护与可持续发展：强调人类活动对环境的影响以及可持续发展的策略。

6. 地理信息系统（GIS）：介绍地理信息技术的应用，如遥感、全球定位系统等。在编写提纲时，可以按照以上六个部分进行分点阐述，每个部分可以进一步细化为子标题，并简要说明该部分内容的核心要点。