记忆高中地理地名可以采用以下方法：

1. 联想记忆法：将地名与相关事物或图像联系起来，如山脉、河流、地形等。

例如，想到“长江”就能联想到“四川盆地”和“三峡”。

2. 分类记忆法：将地名按地理位置、气候类型、经济特点等进行分类，如将亚洲国家分为东亚、东南亚、南亚等。

3. 制作地图卡片：在卡片上写下地名和相关知识点，定期复习巩固。

4. 利用歌曲或顺口溜：将地名编成歌曲或顺口溜，通过节奏和韵律帮助记忆。

5. 结合现实生活：了解地名的历史背景、文化特色和实际应用，使记忆更加生动有趣。