为了有效地复习初中生物和地理，你可以遵循以下步骤：

1. 制定计划：首先，为每个科目制定一个详细的复习计划。

将时间分配给不同的主题和章节，确保你有足够的时间来理解和记忆关键概念。

2. 回顾笔记：整理你的课堂笔记，将重点概念、术语和定义突出显示。这将帮助你快速回顾和巩固知识。

3. 制作思维导图：为每个主题创建一个思维导图，以可视化的方式展示概念之间的关系。这有助于加深理解和记忆。

4. 做练习题：通过完成课本和在线资源中的练习题来检验你的理解程度。这将帮助你在实际考试中更好地应对问题。

5. 定期自测：每隔一段时间，进行一次自我测试，以检查你的进步。这可以帮助你发现需要进一步复习的领域。

6. 讨论和合作：与同学一起学习，讨论问题和解答。这可以帮助你从不同的角度理解概念，并提高你的批判性思维能力。

7. 保持健康的生活习惯：确保你有足够的睡眠，保持健康的饮食，并进行适当的锻炼。这将有助于提高你的注意力和记忆力，从而提高学习效果。