在初中阶段，提升数学能力的关键在于理解基本概念、熟练掌握公式和定理，并多加练习。

首先，认真听讲并理解老师讲解的每一个知识点，对不清楚的地方要及时请教。其次，多做练习题，通过不断实践来巩固所学知识，提高解题速度和准确率。此外，建立错题本，记录并分析错误原因，避免重复犯错。最后，学会独立思考和解决问题，培养良好的学习习惯和积极的学习态度。持之以恒，你的数学能力将得到显著提升。