要帮助一个初中生提高数学成绩到90分，首先需要了解学生的具体需求和弱点。

以下是一些建议：

1. 诊断问题：通过测试和观察，找出学生在哪些领域（如代数、几何、概率等）存在困难。

2. 制定计划：根据学生的弱点和需求，制定个性化的学习计划。这可能包括针对特定主题的额外练习、复习课程或在线资源。

3. 提供资源：为学生提供各种学习资源，如教科书、参考书、教育应用程序和在线教程。确保这些资源适合学生的水平和学习风格。

4. 定期评估：定期检查学生的学习进度，以确保他们在正确的轨道上。如果需要，调整学习计划以更好地满足学生的需求。

5. 鼓励和支持：鼓励学生保持积极的学习态度，并在他们遇到困难时提供支持。表扬他们的努力和进步，以提高他们的自信心。

6. 实践考试技巧：帮助学生掌握有效的考试策略，如时间管理、猜题技巧和检查答案的方法。这将有助于他们在考试中取得更好的成绩。通过遵循这些步骤，学生将能够逐步提高他们的数学技能，并有望在考试中获得90分以上的成绩。