为了有效地准备初中地理课程，地理老师应该遵循以下步骤：

1. 分析教学大纲和课程标准：确保理解本学期的教学目标和关键概念。

2. 制定教学计划：为每个主题或章节创建详细的教学计划，包括目标、活动、评估方法和所需资源。

3. 选择适当的教学方法：根据学生的需求和兴趣选择合适的教学方法，如讲授、讨论、实验或实地考察。

4. 准备教材和教学资源：收集和整理教科书、地图、图表和其他辅助材料，以支持课堂教学。

5. 设计课堂活动和作业：设计有趣且具有挑战性的课堂活动和家庭作业，以帮助学生理解和应用地理知识。

6. 预测和解决潜在问题：思考可能出现的问题和挑战，并提前准备好解决方案。

7. 复习和调整：在授课过程中不断回顾和调整教学计划，以确保学生能够充分理解和掌握地理知识。