内电阻和外电阻是指电源或电路中的两个不同类型的电阻。

根据它们的位置和作用，可以通过以下方式进行区分：

1. 位置：内电阻是指电源本身的电阻，而外电阻是指电路中的其他电阻元件，如电阻器、电灯等。

2. 作用：内电阻是电源内部的电流限制因素，它可以影响电源的输出电压。外电阻是电路中的负载电阻，它会影响电路中的电流和电压分布。

3. 电压特性：内电阻通常可以通过电源的开放电压和短路电流来确定。外电阻的电压特性可以通过测量电阻引起的电压降来确定。总之，内电阻和外电阻的主要区别在于它们的位置和作用。