在高中物理中，建立坐标系通常是为了简化问题并方便分析物体的运动。

以下是建立坐标系的步骤：

1. 确定参考点：选择一个点作为坐标系的原点（通常是物体运动的起始点或便于计算的点）。

2. 选择坐标轴方向：根据问题的具体情况，选择两个垂直的方向作为x轴和y轴（如果是二维问题）。确保这两个方向能够清晰地描述物体的运动。

3. 标记坐标轴：用箭头标记出x轴和y轴，并在原点处标上坐标值(0,0)。

4. 标注单位长度：在坐标轴上标注单位长度，这样就能根据物体的位置计算出对应的坐标值。

5. 使用坐标系：将物体的运动分解到x轴和y轴上，分别求解每个方向上的运动方程，然后合成得到物体的总运动情况。通过以上步骤，你可以为高中物理问题建立一个合适的坐标系，从而更有效地分析和解决问题。