高中地理的笔记整理可以遵循以下几个步骤：

1. 课前预习：在上课前，先阅读教材中的相关内容，对即将学习的内容有一个大致的了解。

2. 课堂记录：在课堂上，认真听讲，将老师讲解的重点、难点以及自己的疑问点记录下来。可以使用不同颜色的笔来区分不同类型的信息。

3. 课后复习：下课后，对照教材和课堂笔记，对所学内容进行梳理和总结，将知识点系统化。

4. 制作思维导图：将地理知识按照不同的主题进行分类，如自然地理、人文地理等，然后在此基础上进一步细化。这样可以帮助你更好地理解和记忆地理知识。

5. 定期回顾：每隔一段时间，对所学内容进行一次全面的复习，巩固记忆。

6. 实际应用：将所学地理知识运用到实际生活中，如观察身边的地形地貌、气候特点等，这样可以加深对知识的理解。