要记录月相，首先需要了解月相变化的规律。

月相是由于地球、月球和太阳三者相对位置的变化而形成的。一个月中，月相从新月到满月再到新月，形成一个周期。在记录月相时，可以遵循以下步骤：

1. 观察：每个月的固定日期（如农历初一）观察月亮，并记录下它的形状。可以从新月开始，然后逐渐记录到上弦月、满月，再记录到下弦月，直到下一个新月。

2. 描述：用简单的语言描述你看到的月相，例如“新月”、“上弦月”、“满月”或“下弦月”。如果可能，还可以描述月亮边缘的形状，如“凸月”或“亏凸月”。

3. 记录：将你的观察结果记录下来，包括日期和时间。可以使用日历、笔记本或者专门的月相记录软件来记录这些信息。

4. 分析：随着时间的推移，你可以分析你的记录，看看月相变化是否符合预期的规律。这有助于加深对天文学的理解。通过以上步骤，你可以有效地记录月相，并从中学习有关天文的知识。