高中地理中的板块学习主要涉及地球表面的构造运动，包括板块构造学说的基本概念、各大板块的分布和特点等。

要记忆这些内容，可以采取以下方法：

1. 制作思维导图：将板块构造学说的核心概念（如板块边界类型、板块运动方向等）作为主干，围绕这些主干展开各个分支，如不同板块的名称、位置、特点等。通过图形化的方式帮助记忆。

2. 关联记忆法：将各板块的特点与地理位置联系起来，例如太平洋板块是海洋板块，而欧亚板块则包含了许多陆地。

3. 制作板块分布图：在地图上标注出各大板块的边界，以及它们之间的相对运动方向。这样可以帮助你更直观地理解板块间的相互作用。

4. 定期复习：学习新的地理知识后，每隔一段时间进行复习，以巩固记忆。可以使用卡片或APP来辅助复习。

5. 结合实际案例：了解一些地震、火山等地质现象，分析它们与板块运动的关系，这有助于加深对板块构造学说的理解。