高中地理中的时间计算主要涉及到两个方面：地方时和区时的计算。

1. 地方时计算：地方时是指因地球自转，不同地理位置看到的太阳位置不同，从而形成的时间差异。同一经度的地方地方时相同，不同经度的地方地方时不同。地方时的计算方法为：两地经度差除以360度再乘以24小时。

2. 区时计算：为了统一时间标准，国际上规定将全球划分为24个时区，每个时区相差一个小时。相邻两个时区的区时相差一小时，隔一个时区的区时相差两小时。区时的计算方法为：已知一个时区的区时，加上或减去时区差（同侧相减，异侧相加）即可得到另一个时区的区时。