为了有效地安排初中物理晚修的时间，你可以遵循以下建议：首先，在晚修开始时，预留15分钟进行当天的物理作业整理。

这有助于你回顾并巩固所学知识。其次，安排45分钟用于完成物理作业。在这段时间里，专注于解决题目，遇到难题时先跳过，待会再回来思考。接下来，用15分钟复习课堂笔记和教材，这将帮助你加深对物理概念的理解。然后，花30分钟预习第二天的课程内容。通过阅读教材、做例题和标记不理解的地方，为明天的学习做好准备。最后，留出10分钟进行休息和放松。可以做一些轻松的活动，如散步或深呼吸练习，以缓解一天的疲劳。这样的时间安排既能保证你的物理学习质量，又能让你保持精力充沛。