学习高中政治和语文，首先要培养对这两门学科的兴趣。

可以通过阅读相关书籍、观看纪录片或参与讨论来增加知识面和理解深度。对于政治科目，要关注时事热点，理解国家大政方针，学会用辩证思维分析问题；对于语文科目，要多读经典文学作品，提高阅读理解能力，加强写作训练，注意积累词汇和修辞手法。此外，定期复习巩固所学知识，多做练习题，查漏补缺，有助于提高成绩。