高中物理中，冲击力可以通过牛顿第二定律来计算。

假设一个物体受到的冲击力为F，作用时间为t，则根据牛顿第二定律F=ma，我们可以得到冲量I=Ft。冲量是力与时间的乘积，它描述了力在时间上的累积效应。要计算冲击力，我们需要知道物体受到力的方向和大小，以及这个力作用的时间。例如，如果有一个质量为m的物体从高度h自由落下，撞击地面时速度为v，那么冲击力F可以用以下公式计算：F = mv/t。这里t是物体接触地面的时间，通常需要实验测量或估算。需要注意的是，实际情况下，冲击力还与物体的材料、形状等因素有关，可能需要进行更复杂的分析。