在准备高中地理的试讲时，首先要确保你对教材内容有深入的理解。

其次，设计一个清晰的教学目标，比如让学生理解某个地理概念或掌握某种分析方法。接着，准备一些相关的例子和实际应用，以帮助学生更好地理解和记忆知识点。在试讲过程中，你可以先通过提问或讨论的方式激发学生的兴趣，然后逐步引入主题。使用图表、地图和多媒体资源来辅助讲解，使抽象的概念具体化。同时，鼓励学生参与互动，例如让他们提出问题或进行小组讨论。最后，总结重点内容，并布置一些相关的作业或活动，以便学生巩固所学知识。