一、打好基础，稳扎稳打高中数学竞赛的难度相对较高，要求学生具备扎实的基础知识。

因此，在竞赛前期，我们应该注重打好基础，夯实数学基础。例如，在学习数学分析、高等代数等课程时，我们应该认真听讲、做好笔记、及时复习，掌握好基本概念和公式。同时，我们还应该注重培养自己的逻辑思维能力和推理能力，这对于数学竞赛的解题有着至关重要的作用。

二、注重练习，多做多练数学竞赛注重的是解题能力和思维能力，因此，我们应该注重练习，多做多练。在平时的学习中，我们应该尽可能多地做一些习题，不断提高自己的解题能力。同时，我们还应该注重错题分析，找出自己的错误并及时改正，这样才能够更好地避免同类错误的再次发生。