不可以紫菜是属于海里的，无法在淡水里生长，紫菜生长在海水里面，是在浅海区域里。

紫菜是非常有营养价值的食材，大家经常食用。紫菜从海里采摘后一般都会进行晒干加工，制成紫菜干，或者紫菜片之类的，紫菜可以煮汤，紫菜鸡蛋汤非常鲜美，也可以用来炖肉，做包子馅之类的。