建议分段背，根据每个章节的重点内容进行记忆。

因为初中历史强调历史人物和事件的联系和影响，可以结合一些故事性的情节进行记忆。同时，可以多看历史插图和地图，加深对历史事件和地域的印象。如果对某个历史事件的背景和意义不是很清楚，可以在各种历史学习网站和工具书上查找相关资料，帮助理解背景和内涵。