高中历史的自习可以从以下几个方面进行：

1. 制定学习计划：根据教材和考试大纲，列出需要复习的重点章节和时间节点。

2. 阅读教材：仔细研读课本内容，理解历史事件、人物、现象及其背景和影响。

3. 做笔记：在阅读过程中，将重要知识点、概念、时间线等整理成笔记，便于日后复习。

4. 刷题巩固：通过做历年真题、模拟题等，检验自己的学习成果，找出薄弱环节并加强练习。

5. 拓展阅读：阅读相关历史书籍、文章、纪录片等，拓宽知识面，提高历史素养。

6. 总结归纳：定期回顾所学内容，形成知识体系，加深对历史规律和趋势的理解。

7. 交流讨论：与同学或老师交流心得，分享学习方法，互相学习，共同进步。