要高效地背诵初中英语单词，可以采用以下方法：

1. 制定计划：每天设定背诵一定数量的单词，如10个。

坚持每日复习，形成习惯。

2. 使用闪卡：将单词和释义分别写在卡片的两面，利用碎片时间快速翻阅记忆。

3. 制作词根词缀表：了解常见词根、词缀及其含义，有助于记忆新词并推测生词意义。

4. 结合语境：将单词放入句子或段落中学习，理解其在实际语境中的用法。

5. 多样化练习：通过填空题、选择题、写作等方式巩固所学单词，提高应用能力。

6. 创造联想：为每个单词创造一个生动的故事或图像，帮助记忆。

7. 定期测试：每周进行一次自我测试，检查记忆效果，对未掌握的单词进行重点复习。8. 与他人互动：与同学一起讨论单词，互相提问，增加学习的趣味性。9. 应用到生活中：尝试在日常生活中使用新学的单词，增强记忆。10. 保持积极心态：相信自己能够记住单词，持续努力，不断进步。