要快速记住高中英语短语，可以采用以下方法：

1. 分组记忆：将短语按主题或词根进行分类，如动词短语、介词短语等。

这样有助于形成关联记忆。

2. 制作卡片：为每个短语制作一张小卡片，正面写英文，背面写中文意思。利用零碎时间进行复习。

3. 语境学习：将短语放入句子中学习，了解其在实际语境中的用法。这有助于加深理解和记忆。

4. 重复练习：通过朗读、默写和运用这些短语来加强记忆。多次重复是巩固记忆的关键。

5. 创造例句：尝试自己为每个短语编写例句，这样可以更好地理解其含义和用法。

6. 定期复习：制定学习计划，定期回顾已学过的短语，避免遗忘。

7. 互动学习：和同学一起讨论和分享记忆技巧，互相提问和解答，提高学习效率。