要开始参加高中数学竞赛，首先需要了解所在地区或国家的相关竞赛信息。

通常，学校会提供关于数学竞赛的信息，或者你可以通过教育网站和数学社团来获取相关信息。接下来，你需要准备数学基础知识，包括代数、几何、概率与统计等。可以通过阅读教科书、参考书籍和在线资源来巩固这些知识。此外，可以参加一些培训课程或自学，以提高自己的解题能力和解题技巧。在准备过程中，多做练习题是非常重要的。可以从简单的题目开始，逐渐过渡到更复杂的题目。同时，定期进行模拟考试，以便评估自己的进步情况并找出需要改进的地方。最后，保持积极的心态和毅力是成功的关键。高中数学竞赛往往难度较大，需要投入大量时间和精力。但只要你热爱数学，并为之付出努力，就一定能在竞赛中取得好成绩。